Crampes menstruelles
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Si vous êtes une femme, il est très probable que vous ayez des crampes menstruelles - même si vous n'avez jamais entendu parler de «dysménorrhée», le terme médical qui les définit.
Les crampes menstruelles sont une douleur assourdissante qui palpe dans le bas-ventre. De nombreuses femmes ont des crampes menstruelles juste avant et pendant les menstruations.
Pour certaines femmes, cette gêne est à peine ressentie. Pour d'autres, elle peut être suffisamment grave pour affecter les activités quotidiennes pendant plusieurs jours du mois.
Les crampes menstruelles peuvent être divisées en dysménorrhée primaire ou dysménorrhée secondaire. La dysménorrhée primaire n'entraîne aucune anomalie physique et commence généralement dans les 6 mois à un an après la première menstruation.
La dysménorrhée secondaire implique une cause physique principale, telle que l'endométriose ou les fibromes utérins. Si vous souffrez de dysménorrhée primaire, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour améliorer votre inconfort.
Vous pouvez être sûr que ces crampes diminueront en intensité à mesure que vous vieillissez et disparaissent souvent après la grossesse. En cas d'aménorrhée secondaire, il est nécessaire de traiter la cause principale.
Signes et symptômes
La plupart des femmes ont des crampes menstruelles au moins une fois dans leur vie. Même si elle est primaire ou secondaire, la dysménorrhée peut être suffisamment grave pour perturber votre routine quotidienne.
Si vous avez une dysménorrhée primaire, vous l'avez probablement développée dans l'année suivant votre première menstruation. Vous pouvez encore avoir des crampes jusqu'à 30 ans ou jusqu'à votre première naissance.
Ensuite, pour une raison inconnue, elle peut être moins intense. Dans le cas de la dysménorrhée secondaire, les crampes peuvent commencer ou réapparaître plus tard dans la vie, mais peuvent commencer à tout moment après la première menstruation.
Les signes et symptômes de la dysménorrhée peuvent inclure:
D'autres signes et symptômes pouvant survenir en association avec des crampes menstruelles peuvent inclure:
Causes et facteurs de risque
Pendant les menstruations, l'utérus se contracte pour aider à retirer l'endomètre.
Causes des crampes menstruelles
Les prostaglandines, substances similaires aux hormones impliquées dans la douleur et l'inflammation, provoquent ces contractions du muscle utérin.
Personne ne sait avec certitude, mais de nombreux experts pensent que les prostaglandines sont la cause directe de la dysménorrhée primaire. Des niveaux accrus de leucotriène - la substance impliquée dans le processus inflammatoire - pourraient également être un facteur favorable.
Plusieurs conditions peuvent provoquer une dysménorrhée secondaire. Dont:
Facteurs de risque
Les facteurs de risque associés à la dysménorrhée comprennent:
Dépistage et diagnostic - complications
Quand aller chez le médecin
Cependant, si les crampes menstruelles perturbent votre vie pendant quelques jours du mois ou si vous êtes plus âgé et que vous venez de commencer à avoir des crampes menstruelles, vous devriez consulter un médecin.
Si vous souffrez de dysménorrhée secondaire, la première étape d'un bon traitement est de trouver la cause principale.
Test et diagnostic
Votre médecin examinera vos antécédents médicaux et vous contrôlera, y compris un examen pelvien.
Pendant l'examen pelvien, votre médecin vérifiera les anomalies de vos organes reproducteurs et recherchera des signes d'infection.
Pour exclure d'autres causes de vos symptômes ou trouver la cause de la dysménorrhée secondaire, votre médecin peut recommander des tests de diagnostic, tels que:
Les tests d'imagerie les plus couramment utilisés pour diagnostiquer les causes de la démence secondaire comprennent l'échographie, la tomodensitométrie (TDM) et l'imagerie par résonance magnétique (IRM).
complications
Les complications de la dysménorrhée secondaire dépendent de la cause principale. Par exemple, une maladie inflammatoire pelvienne peut provoquer des lésions des trompes de Fallope et compromettre ainsi la capacité de reproduction.
Les lésions peuvent provoquer une grossesse extra-utérine, lorsque l'ovule fécondé reste dans les trompes de Fallope et ne se déplace plus à travers le canal vers l'utérus, ou est implanté ailleurs à l'extérieur de l'utérus. L'endométriose, une autre cause possible de dysménorrhée secondaire, peut conduire à l'infertilité.
Traitement et soins
En cas de dysménorrhée secondaire, la cause principale est traitée.
traitement
Selon la cause, le traitement peut inclure des antibiotiques pour traiter une infection ou une intervention chirurgicale pour éliminer la fibrose ou les polypes ou pour traiter l'endométriose.
L'inconfort causé par la dysménorrhée peut être réduit par l'utilisation directe d'un anti-inflammatoire non stéroïdien (MAINS), comme l'aspirine, l'ibuprofène (Advil, Motrin s.a.) ou le naproxène (Aleve).
Afin d'atténuer l'inconfort, les méthodes de soins personnels sont également utiles. En cas de crampes sévères, votre médecin peut recommander une faible dose de contraceptifs oraux pour prévenir l'ovulation, ce qui pourrait réduire la production de prostaglandines et, par conséquent, la gravité des crampes.
Soins personnels
Vous pouvez essayer plusieurs stratégies de soins personnels pour réduire l'inconfort de la dysménorrhée primaire. Dès que la douleur commence, se détendre dans un bain chaud ou utiliser une compresse chaude sur l'abdomen peut diminuer l'intensité des crampes.
Vous pouvez également apporter des modifications à votre mode de vie pour améliorer votre santé globale, ce qui pourrait réduire la gravité des crampes. Essayez ce qui suit:
Médecine complémentaire ou alternative
Certaines femmes traitent les crampes par le massage, le yoga ou la méditation, des activités de soulagement du stress qui peuvent aider à soulager la douleur et sont peu susceptibles de vous blesser. Certaines femmes utilisent également l'acupuncture comme méthode de traitement.
Alina Sica
Editeur de Copilul.ro
Tags À propos de la menstruation
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