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Crampes menstruelles

Crampes menstruelles


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Si vous êtes une femme, il est très probable que vous ayez des crampes menstruelles - même si vous n'avez jamais entendu parler de «dysménorrhée», le terme médical qui les définit.

Les crampes menstruelles sont une douleur assourdissante qui palpe dans le bas-ventre. De nombreuses femmes ont des crampes menstruelles juste avant et pendant les menstruations.
Pour certaines femmes, cette gêne est à peine ressentie. Pour d'autres, elle peut être suffisamment grave pour affecter les activités quotidiennes pendant plusieurs jours du mois.

Les crampes menstruelles peuvent être divisées en dysménorrhée primaire ou dysménorrhée secondaire. La dysménorrhée primaire n'entraîne aucune anomalie physique et commence généralement dans les 6 mois à un an après la première menstruation.

La dysménorrhée secondaire implique une cause physique principale, telle que l'endométriose ou les fibromes utérins. Si vous souffrez de dysménorrhée primaire, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour améliorer votre inconfort.
Vous pouvez être sûr que ces crampes diminueront en intensité à mesure que vous vieillissez et disparaissent souvent après la grossesse. En cas d'aménorrhée secondaire, il est nécessaire de traiter la cause principale.
Signes et symptômes
La plupart des femmes ont des crampes menstruelles au moins une fois dans leur vie. Même si elle est primaire ou secondaire, la dysménorrhée peut être suffisamment grave pour perturber votre routine quotidienne.
Si vous avez une dysménorrhée primaire, vous l'avez probablement développée dans l'année suivant votre première menstruation. Vous pouvez encore avoir des crampes jusqu'à 30 ans ou jusqu'à votre première naissance.
Ensuite, pour une raison inconnue, elle peut être moins intense. Dans le cas de la dysménorrhée secondaire, les crampes peuvent commencer ou réapparaître plus tard dans la vie, mais peuvent commencer à tout moment après la première menstruation.
Les signes et symptômes de la dysménorrhée peuvent inclure:

  • Douleur douloureuse, palpitations situées dans le bas-ventre
  • Douleur qui irradie vers le bas du dos ou la cuisse
    D'autres signes et symptômes pouvant survenir en association avec des crampes menstruelles peuvent inclure:
  • Nausées et vomissements
  • Mes chaises
  • sueur
  • vertiges
  • Causes et facteurs de risque

    Pendant les menstruations, l'utérus se contracte pour aider à retirer l'endomètre.

    Causes des crampes menstruelles
    Les prostaglandines, substances similaires aux hormones impliquées dans la douleur et l'inflammation, provoquent ces contractions du muscle utérin.
    Personne ne sait avec certitude, mais de nombreux experts pensent que les prostaglandines sont la cause directe de la dysménorrhée primaire. Des niveaux accrus de leucotriène - la substance impliquée dans le processus inflammatoire - pourraient également être un facteur favorable.
    Plusieurs conditions peuvent provoquer une dysménorrhée secondaire. Dont:

  • Endométriose. Cette condition douloureuse signifie que le tissu qui protège l'utérus à l'intérieur est implanté à l'extérieur de l'utérus, le plus souvent dans les trompes de Fallope, les ovaires ou dans les tissus tapissant le bassin.
  • Adénomyose. Cette condition signifie la croissance de l'endomètre entre les parois musculaires de l'utérus.
  • Maladie inflammatoire pelvienne (BIP). Cette infection des organes reproducteurs féminins est généralement causée par des bactéries sexuellement transmissibles.
  • Utilisation du dispositif intra-utérin (DIU). Ces petits dispositifs contraceptifs en plastique en forme de T sont insérés dans votre utérus. Ils peuvent augmenter l'intensité des crampes, surtout dans les premiers mois après l'implantation.
  • Fibromes utérins et polypes utérins. Ces tumeurs et excréteurs non cancéreux se développent hors de votre endomètre.
    Facteurs de risque
    Les facteurs de risque associés à la dysménorrhée comprennent:
  • Un âge inférieur à 20 ans
  • Puberté prématurée (à 11 ans ou plus)
  • Saignement pendant la menstruation (ménorragie)
  • Dépression ou anxiété
  • Tentatives de perte de poids (chez les femmes entre 14 et 20 ans)
  • Le fait que vous n'ayez jamais eu d'enfant
  • tabagisme

    Dépistage et diagnostic - complications

    Si la première menstruation vous est arrivée au cours des dernières années et que vous avez des crampes, votre douleur menstruelle peut être une dysménorrhée primaire et dans ce cas, vous ne devriez pas vous inquiéter.

    Quand aller chez le médecin
    Cependant, si les crampes menstruelles perturbent votre vie pendant quelques jours du mois ou si vous êtes plus âgé et que vous venez de commencer à avoir des crampes menstruelles, vous devriez consulter un médecin.
    Si vous souffrez de dysménorrhée secondaire, la première étape d'un bon traitement est de trouver la cause principale.
    Test et diagnostic
    Votre médecin examinera vos antécédents médicaux et vous contrôlera, y compris un examen pelvien.
    Pendant l'examen pelvien, votre médecin vérifiera les anomalies de vos organes reproducteurs et recherchera des signes d'infection.
    Pour exclure d'autres causes de vos symptômes ou trouver la cause de la dysménorrhée secondaire, votre médecin peut recommander des tests de diagnostic, tels que:
  • Tests d'imagerie. Ces tests non invasifs permettent à votre médecin d'identifier les anomalies à l'intérieur du bassin.
    Les tests d'imagerie les plus couramment utilisés pour diagnostiquer les causes de la démence secondaire comprennent l'échographie, la tomodensitométrie (TDM) et l'imagerie par résonance magnétique (IRM).
  • Coelioscopie. Cette intervention chirurgicale implique de petites incisions sur l'abdomen et l'insertion d'un tube en fibre optique avec une petite chambre de lentille. Ainsi, votre médecin examine votre cavité abdominale.
  • Hystéroscopie. Cette procédure implique un instrument qui transmet directement l'image au vagin et au col de l'utérus pour l'examen du canal cervical et de l'intérieur de l'utérus.
    complications
    Les complications de la dysménorrhée secondaire dépendent de la cause principale. Par exemple, une maladie inflammatoire pelvienne peut provoquer des lésions des trompes de Fallope et compromettre ainsi la capacité de reproduction.
    Les lésions peuvent provoquer une grossesse extra-utérine, lorsque l'ovule fécondé reste dans les trompes de Fallope et ne se déplace plus à travers le canal vers l'utérus, ou est implanté ailleurs à l'extérieur de l'utérus. L'endométriose, une autre cause possible de dysménorrhée secondaire, peut conduire à l'infertilité.
  • Traitement et soins

    En cas de dysménorrhée secondaire, la cause principale est traitée.

    traitement
    Selon la cause, le traitement peut inclure des antibiotiques pour traiter une infection ou une intervention chirurgicale pour éliminer la fibrose ou les polypes ou pour traiter l'endométriose.
    L'inconfort causé par la dysménorrhée peut être réduit par l'utilisation directe d'un anti-inflammatoire non stéroïdien (MAINS), comme l'aspirine, l'ibuprofène (Advil, Motrin s.a.) ou le naproxène (Aleve).
    Afin d'atténuer l'inconfort, les méthodes de soins personnels sont également utiles. En cas de crampes sévères, votre médecin peut recommander une faible dose de contraceptifs oraux pour prévenir l'ovulation, ce qui pourrait réduire la production de prostaglandines et, par conséquent, la gravité des crampes.
    Soins personnels
    Vous pouvez essayer plusieurs stratégies de soins personnels pour réduire l'inconfort de la dysménorrhée primaire. Dès que la douleur commence, se détendre dans un bain chaud ou utiliser une compresse chaude sur l'abdomen peut diminuer l'intensité des crampes.
    Vous pouvez également apporter des modifications à votre mode de vie pour améliorer votre santé globale, ce qui pourrait réduire la gravité des crampes. Essayez ce qui suit:

  • Faites des exercices réguliers. En raison des exercices, une quantité accrue d'endorphines est libérée dans le corps, ce qui soulage la douleur.
  • Reposez-vous autant que vous en avez besoin. Votre corps peut être moins vulnérable à la douleur lorsque vous vous reposez.
    Médecine complémentaire ou alternative
    Certaines femmes traitent les crampes par le massage, le yoga ou la méditation, des activités de soulagement du stress qui peuvent aider à soulager la douleur et sont peu susceptibles de vous blesser. Certaines femmes utilisent également l'acupuncture comme méthode de traitement.
    Alina Sica
    Editeur de Copilul.ro
  • Tags À propos de la menstruation



    Commentaires:

    1. Hiroshi

      Ce jour, comme s'il était exprès

    2. Mate

      Je considère, que vous vous trompez. Je suggère d'en discuter.

    3. Rankin

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